Seekrank bei einem Segeltörn

In der Regel nicht.
Der Bodensee ist ein Binnengewässer ohne starken Seegang. Unsere Segeltörns finden bei ruhigem Wetter statt – bei Sturmwarnung oder rauen Bedingungen legen wir gar nicht erst ab.

Trotzdem kann es in seltenen Fällen zu leichter Reiseübelkeit kommen, besonders wenn du empfindlich reagierst. Hier ein paar Tipps, wie du dem vorbeugen kannst:

✅ Tipps gegen Seekrankheit:

Vermeide Histamin reiche Lebensmittel wie Tomaten, Rotwein oder Wurst vor dem Törn

Stell dich ans Steuer oder bleibe an Deck – dort spürst du die Bewegung am wenigsten

Halte den Blick auf den Horizont statt auf das schwankende Boot

Lege dich flach hin und schließe die Augen – das beruhigt das Gleichgewichtsorgan

Apotheke fragen: Es gibt pflanzliche und klassische Mittel gegen Reiseübelkeit